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Atelier découverte de la méditation

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L’hiver est une période propice au silence, à l’intériorité mais il est difficile de se poser, de s’immobiliser et faire de ce moment, un espace où la joie demeure. La méditation offre la possibilité de s’accorder avec chaque saisons, chaque élément de la nature, chaque événement de la vie quotidienne. Apprenez à respirer en conscience, à demeurer libre de vos pensées et de vos émotions. Appuyez-vous sur les opportunités présentes dans l’instant pour mieux coopérer et transcender votre existence.

Stage pour les débutants le samedi 24 novembre de 14h à 17h avec Cyril au tarif de CHF 60.-

Forfait DUO: CHF 100.- pour deux, profitez de venir avec un proche.

Inscription sur le site : https://lateteenlair.ch/stage-de-meditation

Retraite ⨀ La Voie du Silence

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2 jours et 2 nuits pour contacter et vivre le silence intérieur.
Du 11 au 13 janvier 2019 – Retraite de Méditation tous niveaux

C’est au travers du calme, de la tranquillité, de la marche ainsi que des lectures et échanges, qu’ensemble nous allons rencontrer cet espace présent en chacun.

Hébergement
Chambre individuelle : CHF 290.-* organisation et enseignement compris.

Nourriture
Les repas canadiens : tout le monde apporte boisson et nourriture pour partager. Merci de privilégier des aliments végétariens.

Inscription :