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Tag méditer à Genève

Atelier découverte de la méditation

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L’hiver est une période propice au silence, à l’intériorité mais il est difficile de se poser, de s’immobiliser et faire de ce moment, un espace où la joie demeure. La méditation offre la possibilité de s’accorder avec chaque saisons, chaque élément de la nature, chaque événement de la vie quotidienne. Apprenez à respirer en conscience, à demeurer libre de vos pensées et de vos émotions. Appuyez-vous sur les opportunités présentes dans l’instant pour mieux coopérer et transcender votre existence.

Stage pour les débutants le samedi 24 novembre de 14h à 17h avec Cyril au tarif de CHF 60.-

Forfait DUO: CHF 100.- pour deux, profitez de venir avec un proche.

Inscription sur le site : https://lateteenlair.ch/stage-de-meditation