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Kenza Majbar

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J’ai découvert les articles sur le blog « ModernMonk.ch » via les réseaux sociaux, divers articles sur des thèmes intéressants tels que
le succès, l’inspiration, la prospérité, c’est tout simplement de la sagesse mais surtout du vécu.

Après quelques recherches sur le net, j’étais fascinée par le parcours de « Cyril Léger » ou « The modern Monk », poussée par la curiosité de découvrir, je me suis inscrite à son cours « découverte de la méditation ». Une expérience enrichissante, lumineuse et collective que je recommande fortement.

Une expérience unique – pourquoi ?

Tout simplement entre théorie et pratique dans un cadre simple et convivial, on cherche la lumière, la sagesse, l’unité, la joie, l’abondance ou tout simplement la paix intérieure… Les premières minutes sont difficiles car on se retrouve à penser à tout et n’importe quoi, plusieurs pensées traversent notre esprit, mais on apprend à lâcher prise petit à petit et être à l’état zéro.
On partage notre expérience avec le reste du groupe, on accepte le moment présent et on continue !

About Cyril

Mon premier contact avec la Méditation a été à l'âge de cinq ans. C'est cependant bien plus tard que j'ai installé cette pratique dans ma vie de tous les jours. Entrepreneur confirmé et Certifié en Psychologie Essentielle, j'ai développé une technique de Méditation simple et créative permettant de répondre aux difficultés de la vie contemporaine.