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Raphaëlle

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Ayant commencé une année avec pour but de me reconnecter avec moi-même, les autres et le monde qui m’entoure, je pense que la méditation est venue à moi à un moment dans ma vie où cela m’était nécessaire.
J’ai fait ma première expérience de méditation en groupe avec Mindtouch et cela a été un réel plaisir de partager ce moment de méditation et de connexion avec d’autres personnes qui recherchent une évolution pour améliorer leur quotidien et leur qualité de vie.
Dans un sens plus pratique je ne peux que conseiller la méditation de groupe afin de découvrir les techniques de concentration de chacun, d’apprendre au travers de leurs expériences et également à être mieux connectée à moi-même comme aux autres.

About Cyril

Mon premier contact avec la Méditation a été à l'âge de cinq ans. C'est cependant bien plus tard que j'ai installé cette pratique dans ma vie de tous les jours. Entrepreneur confirmé et Certifié en Psychologie Essentielle, j'ai développé une technique de Méditation simple et créative permettant de répondre aux difficultés de la vie contemporaine.